Coaching- & Behandlungs-Raum und unsere Coaches & Therapeuten

Ich unter­stütze Dich dabei, deine Tal­ente zu erken­nen, Klarheit zu erre­ichen und Deinen eige­nen Weg zu einem erfüll­ten Job und Leben zu find­en. Viele von uns wis­sen nicht, wie sie was genau erre­ichen kön­nen. Zu viele Optio­nen, Inter­essen und keinen Rah­men, sich Gedanken über die Zukun­ft zu machen. Egal ob nach dem Studi­um, mit­ten im Beruf­sleben, uns quälen immer wieder viele Fra­gen. Welch­er Job ist der richtige für mich? Soll ich mich selb­ständig machen? Was genau will ich für ein Busi­ness grün­den? Wie komme ich per­sön­lich weit­er? Wie kann ich alle Aspek­te meines Lebens vere­in­baren? Die gute Nachricht ist: egal ob mit 20, 40 oder 60, wir haben alle das Recht uns mehrmals im Leben neu zu erfind­en. Mit Zuver­sicht, Spaß und Enthu­si­as­mus. Ganz egal, ob du selb­st­ständig arbeit­en willst, grün­den möcht­est oder dig­i­tale Pro­duk­te anbi­eten magst. Gemein­sam find­en wir deine Vision, ich unter­stütze dich bei dem Entschei­dung­sprozess, helfe dir dabei Schritt für Schritt deinen Plan umzuset­zen, und Prob­leme zu lösen. Dafür bin ich da.

In Dir steckt alles, was Du brauchst, um ein glück­lich­es und erfülltes Leben zu führen, Dir Ziele zu set­zen und diese auch zu erre­ichen. Nicht ich gebe Dir deinen Weg vor, son­dern Du zeichnest ihn mit mein­er Hil­fe selb­st auf. Die Energie, die Begeis­terung für etwas Neues, für das Leben und die wun­der­baren Dinge, die es zu bieten hat — das ist es, was ich mit Dir erre­ichen will. Neben Fach­wis­sen zeich­nen Empathie, Humor, Intu­ition und viel Herz meine Arbeit aus. Ich bin Deine Unter­stützerin, Deine Mut­macherin und auch mal Deine Antreiberin, wenn Du es brauchst. Ich will, dass Du dein Leben in die Hand nimmst, sich Deine Träume erfüllen, Du Mut bekommst und weißt, da ist jemand, der mich unter­stützt, der mir hil­ft, meinen Weg zu find­en…

Dorothea arbeit­et als Coach mit ambi­tion­ierten Frauen, die den Weg suchen, der sie aus einem Zus­tand der Frus­tra­tion & Erschöp­fung zu einem erfüll­ten Leben in Bal­ance führt. Als Search Inside Your­self zer­ti­fizierte Lehrerin bringt sie die Kom­pe­ten­zen der Emo­tionalen Intel­li­genz mit Hil­fe von Acht­samkeit­sprak­tiken und Erken­nt­nis­sen der Neu­rowis­senschaft in Unternehmen (bevorzugt Social Entre­pre­neurs). Das ermöglicht den Men­schen, entspan­nter, fokussiert­er und glück­lich­er zu arbeit­en, zu leben und die Zusam­me­nar­beit und Kom­mu­nika­tion zu fördern.

Hi, ich bin Anne Jost. Als Love, Sex and Rela­tion­ship Coach unter­stütze ich Men­schen darin, ihre Sex­u­al­ität selb­st­be­wusst zu leben und erfül­lende Liebes­beziehun­gen in ihrem Leben zu kreieren. The­men, mit denen meine Klien­ten zu mir kom­men (u.a.): — die Sehn­sucht, die eigene Sex­u­al­ität mehr annehmen zu kön­nen, sie noch authen­tis­ch­er leben zu kön­nen und die eige­nen Bedürfnisse auch dem Partner*/den Part­nern* bess­er kom­mu­nizieren zu kön­nen — die Sehn­sucht, sich (wieder) mit dem eige­nen ero­tis­chen Wesen und der eige­nen Lust zu verbinden, wenn bei­des über Jahre des All­t­ags / der Pflichter­fül­lung ver­loren gegan­gen ist — einen liebevollen und passenden Part­ner zu find­en — Beziehung­sprob­leme rund um das The­ma Sex­u­al­ität und Intim­ität zu klären Ich beschäftige mich seit über 10 Jahren inten­siv mit dem The­ma Con­scious Sex­u­al­i­ty, seit fast 20 Jahren mit dem The­ma Per­sön­lichkeit­sen­twick­lung. Basis mein­er Coach­ing-Arbeit ist die holis­tis­che VITA Coach­ing Aus­bil­dung zum Sex, Love and Rela­tion­ship Coach bei Lay­la Mar­tin (Tantric Insti­tute of Inte­grat­ed Sex­u­al­i­ty, Los Ange­les), meine Weit­er­bil­dung am Trau­mather­a­pie Insti­tut Berlin (TIB) zum The­ma Kind­heit und Trau­ma, zahlre­iche Work­shops rund um die The­men Sex­o­log­i­cal Body­work, Con­scious Sex­u­al­i­ty, Auf­stel­lungsar­beit und vieles mehr. Vor dem Start mein­er Coach­ing-Prax­is habe ich über 15 Jahre lang Führungskräfte in Organ­i­sa­tio­nen in ihrer Arbeit berat­en und begleit­et, vor allem rund um die The­men Lead­er­ship Devel­op­ment, Peo­ple Devel­op­ment und Per­for­mance Man­age­ment. My Why Ich selb­st habe mich lange nicht getraut, mein ero­tis­ches Wesen voll anzunehmen und meine Sex­u­al­ität selb­st­be­wusst zu leben. Bis ich irgend­wann anf­ing, mich bewusst damit zu befassen — in Work­shops, Coach­ings und Lit­er­atur. Das hat mein Leben völ­lig verän­dert, und mir so viel Selb­stver­trauen, innere Frei­heit und Erfül­lung zurück­gegeben! Ich bin immer wieder fasziniert davon, was für ein „Game Chang­er” dieses Selb­stver­trauen und diese innere Frei­heit für alle Lebens­bere­iche und Beziehun­gen (auch den nicht-sex­uellen) sind. Es ist mir eine große Freude, Weg­be­glei­t­erin zu sein für alle Frauen, die sich eben­falls nach mehr sex­ueller Lebendigkeit und Erfül­lung in ihrem Leben sehnen.

Als Exper­tin für neues und sin­ner­fülltes Arbeit­en, jahre­langer Erfahrung in der Zusam­me­nar­beit mit Men­schen und Organ­i­sa­tio­nen im Per­son­al­bere­ich, Yogalehrerin, und sys­temis­ch­er Coach unter­stütze ich Pri­vat­per­so­n­en raus aus dem Ham­ster­rad zu kom­men, mutig zu sein und ihren beru­flichen Weg zu mehr Sinn, Erfül­lung und Zufrieden­heit zu find­en. Es liegt mir wahrhaftig am Herzen, dass immer mehr Men­schen Arbeit so leben, wie sie es sich wün­schen. Organ­i­sa­tio­nen begleite ich dabei ein wertschätzen­des, leis­tungs­fähiges Umfeld zu erschaf­fen, dass sinns­tif­ten­des Arbeit­en ermöglicht und gewün­schte Ziele erre­icht wer­den. Mit mehr als 10 Jahren  Erfahrung in den ver­schiede­nen Organ­i­sa­tio­nen sind mir alle Prozesse, The­men, Schwierigkeit­en im Job ver­traut. Ich bin überzeugt davon, dass ehrliche Beziehun­gen, Kom­mu­nika­tion auf Augen­höhe und eine authen­tis­che Führungskul­tur in Verbindung mit den richti­gen Struk­turen und Prozessen Organ­i­sa­tio­nen Erfolg ermöglicht. Ich berate und coache Führungskräfte, biete Lead­er­ship Work­shops / Train­ings an und unter­stütze Mitar­beit­er dabei, wieder aktiv zu wer­den und die Rah­menbe­din­gun­gen zu gestal­ten, die sie benöti­gen.

Mein Arbeits­fokus ist der Men­sch als ganzheitlich­es Wesen, ob er mit Entwick­lungsan­liegen oder Her­aus­forderun­gen, Beschw­er­den oder schwieri­gen inter­ak­tionellen Mustern auf mich zutritt. Im Laufe der Jahre habe ich mein Reper­toire kon­stant erweit­ert um Schemather­a­pie, emo­tions­fokussierte Ther­a­pie, Akzep­tanz- & Com­mit­ment-Ther­a­pie, sys­temis­ches Coach­ing und Impulse aus dem acht­samen Selb­st­mit­ge­fühl. Als ehe­ma­lige Yogalehrerin ist es mir ein beson­deres Anliegen Klien­ten und Patien­ten auch kör­per­lich durch Bewe­gun­gen und Atemübun­gen anzus­prechen und so auch nicht bewusst zugängliche Erleb­nisse zu inte­gri­eren. Kom­plett durcheinan­der gewirbelt wurde meine Herange­hensweise dann noch ein­mal durch die Arbeit mit Kindern, die mein­er Erfahrung nach meist eine absolute Meth­o­de­nof­fen­heit voraus­set­zt. Die Arbeits- und Organ­i­sa­tion­spsy­cholo­gin in mir trainiert in Organ­i­sa­tio­nen schw­er­punk­t­mäßig zu den The­men Führung, Resilienz, Kon­flik­te und Gesprächs­führung.

Men­schen erleben im Lauf von (Um-)Orientierungen oft exis­ten­tielle Zwiespälte und erfahren eine Vielfalt an Gefühlen, ver­bun­den mit der Unsicher­heit darüber, welchen Weg sie ein­schla­gen sollen. Oft entwick­eln sie Block­aden und bleiben steck­en. Meine Auf­gabe im Kar­ri­ere­coach­ing ist es Dich dabei zu begleit­en deinen indi­vidu­ellen Wan­del zu vol­lziehen, dich in dein­er Selb­stk­lärung zu unter­stützen und dir dabei zu helfen Antworten auf die zen­tralen Fra­gen des Leben zu find­en: Wer bin ich? Was kann ich? Was ist mir wichtig? Wo will ich hin? Welch­er beru­fliche Schritt ist der näch­ste? Wo finde ich Erfül­lung? Als Geis­teswis­senschaft­lerin ohne spez­i­fis­ches Berufs­bild wusste ich selb­st lange nicht, wie und wo ich mich beru­flich etablieren kann und will. Auf mein­er Reise habe ich einiges aus­pro­biert und dabei viel über mich, meine Werte, Äng­ste und Tal­ente gel­ernt — und diese Reise ist (zum Glück) noch lange nicht zu Ende. Durch meine inzwis­chen 12-jährige Beruf­ser­fahrung in den Bere­ichen Per­son­al­ber­atung und -entwick­lung sowie Recruit­ing habe ich nicht nur Ein­blick in die inneren Her­aus­forderun­gen, die es im Prozess der beru­flichen Umori­en­tierung zu bewälti­gen gilt, son­dern bringe auch fundiertes KnowHow über den Arbeits­markt und die üblichen Fall­stricke in Bewer­bungsver­fahren mit. Coach­ings sind sowohl in Präsenz als auch Online möglich.

Ich unter­stütze dich dabei, den neuen beru­flichen Weg, der dich wirk­lich glück­lich macht, zu find­en und zu ver­wirk­lichen. Sei es ein neuer Job, ein neues Berufs­feld, die Selb­st­ständigkeit oder ein Busi­ness. Meine Vision mit meinem Pro­gramm “Con­scious Career Coach­ing” ist es, Brück­en zu bauen: Bewusst­sein, Per­sön­lichkeit­sen­twick­lung, neue Per­spek­tiv­en, Ansätze und Aspek­te in das son­st eher kon­ven­tionelle Beruf­s­coach­ing reinzubrin­gen. Als Coach begleite ich dich gerne dabei, tief in deine wirk­lich erfül­lende beru­fliche Zukun­ft einzu­tauchen. Ich freue mich auf die Reise mit dir! Auf Deutsch oder Englisch, Online oder in Präsenz. Beruf­ser­fahrung & Qual­i­fika­tio­nen: - Zer­ti­fiziert­er Coach — Zer­ti­fizierte Med­i­ta­tion­slehrerin — Weit­er­bil­dun­gen in den Bere­ichen Train­ing (Train the Train­er), Agiles Man­age­ment, Change Man­age­ment, HR — 10+ Jahre Beruf­ser­fahrung als People&Transformation Con­sul­tant, Bera­terin und Pro­jek­t­man­agerin